[email protected]


Logo
Bli medlem
Aktiviteter

Crosstraining

Økten er inspirert av sporten CrossFit, der man får trent styrke, kondisjon, spenst, mobilitet og hurtighet. Noen økter går i høyt tempo med høyere antall reps, andre vil være med lavere tempo, men med tyngre øvelser. En motiverende og inspirerende time med trygg trening og god veiledning fra Anita Solvang.

Custom image

Hvem er dette for? Alle, uavhengig av alder og fysisk form. Aldersgrense fra 12 år. Når og hvor: Tirsdager kl.19.00-20.00 og kl.20.00-21.00, i Siljanhallen. Påmelding: I appen “Spond”. Gruppekode: BPQLR Pris: kr.500,- pr. halvår (under 18 år), kr.850,- pr. halvår (over 18 år).

Våre Sponsorer
  • Sponsor logo #1
  • Sponsor logo #2
  • Sponsor logo #3
  • Sponsor logo #4
  • Sponsor logo #5
  • Sponsor logo #6
  • Sponsor logo #7
  • Sponsor logo #8
  • Sponsor logo #9
  • Sponsor logo #10
  • Sponsor logo #11
  • Sponsor logo #12
  • Sponsor logo #13
  • Sponsor logo #14
  • Sponsor logo #15
  • Sponsor logo #16
  • Sponsor logo #17